Очень рекомендую.

Я долго жила в состоянии, которое сейчас могу описать как безысходность. Депрессия, постоянная тревога, заедание стресса и, как следствие, лишний вес- вечный замкнутый круг. Мне так казалось. Я понимала, что сама уже не справляюсь, и это понимание было самым страшным. До этого у меня уже был опыт терапии у другого психолога. Он мне помог, но, к сожалению, со временем цена за сессию стала для меня неподъемной, и я забросила терапию. А потом дошла до «ручки» и начала снова искать психолога. И конечно это было волнительно, так как был страх, что новый специалист меня не поймет, что снова придется начать с самого начала, и в целом «обнажать» душу новому специалисту это не простой шаг. Близкие предлагали своих психологов, проверенных, но мне хотелось человека не из своего круга, а того, кто не знает мое окружение, чтобы я изначально не чувствовала предвзятость. Я выбрала Анастасию. Чувствую с ней себя в безопасности. Для меня важно. Подход здесь оказался немного другим, к чему пришлось привыкать. Предыдущий психолог работал с психикой, а Анастасия использует метод КПТ. Самое главное, что меня подкупило - это комплексный подход. Анастасия не побоялась признать, что в моем состоянии нужна не только психотерапия, но и медицинская поддержка. Она мягко, но настойчиво порекомендовала обратиться к психиатру и предложила совместный формат работы. Это решение стало переломным моментом. КПТ дает мне инструменты для работы с головой «здесь и сейчас», а психиатр помогает выровнять фон, чтобы у меня были силы эти инструменты применять. Сейчас я уже чувствую, как мне становится легче. Тревога отступает, и вес начал уходить как следствие работы с головой, а не из-за очередной диеты. Огромное спасибо, Анастасия за профессионализм и чуткость! Психолога рекомендую!

Работа проходит очень мягко, в нужном темпе. Совсем не страшно открываться и рассказывать все то, что беспокоит. Ощущение полного доверия специалисту.

Прекрасный репетитор и человек) очень грамотная и чёткая подача материала, ничего лишнего! Безумно благодарна за подготовку! ❤️ 100% рекомендую!!!

Дмитрий, превосходный преподаватель. Знает свой предмет, очень корректный человек, сын всё понимал что Дмитрий ему объяснял. Рекомендую.

Психолог провела сессию спокойно и выслушала меня. Я получила консультацию по поводу того, что дальше делать.

Культурный, уважительный молодой человек. Хорошо доступно объясняет материал. Нашел подход к ребенку.

Вежливый, пунктуальный, работу выполнил хорошо, остались довольны! Рекомендую данного специалиста!

Внимательное отношение к ученику)

Большое спасибо, Иван Владимирович, за ценные мысли, важные рекомендации и поддержку! Очень полезная супервизия, прояснили для меня многие моменты. Буду обращаться еще)