- оздоровительные дисциплины
-
фитнес Бодифлекс, пилатес, йога, группы и индивидуальные занятия, взрослый и детский фитнес. 1 500 руб. / 45 мин.
ОФП 1 500 руб. / 45 мин.
ЛФК 1 500 руб. / 45 мин.
плавание договорная
плавание на открытой воде Плаваем сезонно на озере Круглом, Солнечногорский район 1 500 руб. / 45 мин.
пилатес 1 500 руб. / 45 мин.
бодифлекс 1 500 руб. / 45 мин.
- фитнес
-
коррекция фигуры 1 500 руб. / 45 мин.
функциональный тренинг 1 500 руб. / 45 мин.
тренажёрный зал 1 500 руб. / 45 мин.
outdoor-фитнес 1 500 руб. / 45 мин.
- ОФП
-
подготовка к ГТО 1 500 руб. / 45 мин.
общеукрепляющая гимнастика 1 500 руб. / 45 мин.
суставная гимнастика 1 500 руб. / 45 мин.
дыхательная гимнастика 1 500 руб. / 45 мин.
скандинавская ходьба 1 500 руб. / 60 мин.
- плавание
-
спортивное плавание Спортивная подготовка, спортивное совершенствование, подготовка к соревнованиям, марафонам, любительским заплывам. 1 500 руб. / 45 мин.
плавание оздоровительное Плаваем в бассейнах Зеленограда или выезд в ваш бассейн в Москве 1 500 руб. / 45 мин.
плавание грудничковое Входит массаж, динамическая гимнастика, выезд на дом или плаваем в бассейне Зеленограда 1 500 руб. / 45 мин.
сухое плавание Работа в зале с собственным весом, резина, свободные веса, акцент на основные группы мышц, которые задействованы в плавании 1 500 руб. / 45 мин.
- йога
-
медитативные практики 1 500 руб. / 60 мин.
- аквааэробика
-
аквааэробика для беременных договорная
- дайвинг
-
фридайвинг договорная
- психология
-
помощь психолога договорная
детские психологи договорная
клинические психологи договорная
коучинг договорная
трансформационный коучинг договорная
семейный коучинг договорная
системный коучинг договорная
нейрографика Тренинг на 3 часа. Нейрографику используют для того, чтобы: Проживать чувства, прорабатывать гнев, страхи, тревожные состояния, преобразовывать их в положительные эмоции. Устранять внутренние конфликты, провоцирующие развитие психосоматических заболеваний. Развивать нестандартный подход к решению проблем в профессиональной и финансовой сфере, в области карьеры и бизнеса. Планировать события, перемены к лучшему; налаживать взаимоотношения с близкими, коллегами, друзьями. 3 500 руб. / 180 мин.
поиск решения проблем взаимоотношений договорная
психологическая коррекция договорная
обучение психологии развития Комплексный подход к запросу, проработка проблемы в динамике 1 500 — 4 500 руб. / 60 мин.
