Сертификация 1-го уровня
Очень хвалят
Образование, спортивные звания:
• Сертификат FPA, квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2007–2008 гг.
• Академия фитнеса, курс «Инструктор направления функциональный тренинг», 2009 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс по программе «Мастер-тренер», 2018 г.
• Европейская ассоциация фитнеса при FPA, курс «Персональный фитнес-тренер», 2019 г.
• АНО ВО «Московский международный университет», психология, бакалавр, 2019–2023 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.
фитнес 1 500 — 2 500 руб./ч
тренажёрный зал 1 500 — 2 500 руб./ч
коррекция фигуры 1 000 — 2 500 руб./ч
outdoor-фитнес 1 500 — 2 500 руб./ч
функциональный тренинг 1 500 — 2 500 руб./ч
силовой тренинг 1 500 — 2 500 руб./ч
кардиотренинг 1 000 — 2 500 руб./ч
консультации по питанию 1 000 — 2 000 руб./ч
аэробный тренинг 1 000 — 2 500 руб./ч
фитнес-бикини 1 500 — 2 500 руб./ч
восстановление после родов 1 500 — 2 500 руб./ч
табата 1 500 — 2 500 руб./ч
детский фитнес 1 500 — 2 500 руб./ч
восстановление после травм 1 500 — 2 500 руб./ч
бодибилдинг 1 500 — 2 500 руб./ч
набор мышечной массы 1 500 — 2 500 руб./ч
бодифитнес 1 500 — 2 500 руб./ч
ОФП договорная
пауэрлифтинг 1 500 — 2 500 руб./ч
жим лёжа 1 500 — 2 500 руб./ч
стретчинг 1 500 — 2 500 руб./ч
ЛФК 1 500 — 3 000 руб./ч
выезд 2 000 — 4 000 руб./ч
индивидуальные занятия 1 500 — 3 000 руб./ч
занятия в паре 2 000 — 4 000 руб./ч
коучинг договорная
лайф-коучинг 1 500 — 3 000 руб./ч
трансформационный коучинг договорная
женский коучинг договорная
личностные тренинги договорная
когнитивный коучинг договорная
фитнес-коучинг договорная
- оздоровительные дисциплины
-
фитнес 1 500 — 2 500 руб. / ч
ОФП договорная
стретчинг 1 500 — 2 500 руб. / ч
ЛФК 1 500 — 3 000 руб. / ч
- фитнес
-
тренажёрный зал 1 500 — 2 500 руб. / ч
коррекция фигуры 1 000 — 2 500 руб. / ч
outdoor-фитнес 1 500 — 2 500 руб. / ч
функциональный тренинг 1 500 — 2 500 руб. / ч
силовой тренинг 1 500 — 2 500 руб. / ч
кардиотренинг 1 000 — 2 500 руб. / ч
консультации по питанию 1 000 — 2 000 руб. / ч
аэробный тренинг 1 000 — 2 500 руб. / ч
фитнес-бикини 1 500 — 2 500 руб. / ч
восстановление после родов 1 500 — 2 500 руб. / ч
табата 1 500 — 2 500 руб. / ч
детский фитнес 1 500 — 2 500 руб. / ч
восстановление после травм 1 500 — 2 500 руб. / ч
- силовые виды спорта
-
бодибилдинг 1 500 — 2 500 руб. / ч
пауэрлифтинг 1 500 — 2 500 руб. / ч
- бодибилдинг
-
набор мышечной массы 1 500 — 2 500 руб. / ч
бодифитнес 1 500 — 2 500 руб. / ч
- пауэрлифтинг
-
жим лёжа 1 500 — 2 500 руб. / ч
-
выезд 2 000 — 4 000 руб. / ч
- индивидуально / в группе
-
индивидуальные занятия 1 500 — 3 000 руб. / ч
занятия в паре 2 000 — 4 000 руб. / ч
- психология
-
коучинг договорная
лайф-коучинг 1 500 — 3 000 руб. / ч
трансформационный коучинг договорная
женский коучинг договорная
личностные тренинги договорная
когнитивный коучинг договорная
фитнес-коучинг договорная
