Репетитор Лана Сергеевна Трофимова - фитнес, коррекция фигуры, тренажёрный зал, консультации по питанию

Лана Сергеевна Трофимова

Сертификация 1-го уровня

Образование, спортивные звания:

• Институт менеджмента экономики и инноваций, специальность «юриспруденция», 2012–2015 гг.

• Ученный фитнес, курс «Персональный тренер», 2015–2016 гг.

• УЦ Е. Садова, массажист, 2015–2016 гг.

• Сертификат о прохождении курса обучения «Наука о гибкости (Stretching)», 2016 г.

Опыт:

• Тренер по стретчингу — 7 лет.

• СПА-технолог — 7 лет.

• Сотрудник полиции, 2013–2015 гг.

• CПА, технолог — 6 лет.

• Оздоровительный центр — 6 лет.

• «Дубровка Фитнес» — 5 лет.

• Фитнес клуб Escalada — 2 года.

Спортивные достижения, награды:

• 1 спортивный разряд по волейболу (с 2012 г.).

фитнес 2 500 руб./ч

коррекция фигуры 2 500 руб./ч

тренажёрный зал 2 500 руб./ч

консультации по питанию 2 500 руб./ч

функциональный тренинг 2 500 руб./ч

силовой тренинг 2 500 руб./ч

детский фитнес 2 000 руб./ч

кардиотренинг 1 500 руб./ч

реабилитационный фитнес договорная

восстановление после травм договорная

восстановление после родов договорная

фитнес для беременных 2 000 руб./ч

составление фитнес-программ договорная

фитнес с малышом 2 000 руб./ч

стретчинг 2 500 руб./60 мин.

бодибилдинг 2 500 руб./ч

кроссфит 2 500 руб./ч

лёгкая атлетика договорная

бег договорная

спортивная ходьба договорная

массаж 3 000 руб./ч

массаж для расслабления мышц договорная

антицеллюлитный массаж 3 500 — 5 000 руб./ч

ручная липосакция 6 000 руб./ч

липоэфферентный массаж договорная

лимфодренажный массаж 3 500 руб./ч

корректирующий массаж договорная

медовый массаж 3 000 руб./ч

медовый антицеллюлитный массаж 3 000 руб./ч

классический массаж 3 000 руб./ч

массаж спины 2 500 руб./ч

массаж шейно-воротниковой зоны 2 500 руб./ч

массаж ног и стоп 2 500 руб./ч

лечебно-оздоровительный массаж 5 000 руб./ч

массаж рук 2 500 руб./ч

массаж лица 2 500 руб./ч

массаж головы 2 500 руб./ч

спортивный массаж договорная

баночный массаж 2 500 руб./ч

антицеллюлитный баночный массаж договорная — 3 500 руб.

детский массаж 2 500 руб./ч

массаж для грудничков 2 500 руб./30 мин.

массаж для детей от 3 до 7 лет 2 500 руб./ч

массаж для детей от 1 до 3 лет 2 500 руб./ч

массаж для школьников 2 500 руб./ч

массаж ног ребёнку 2 500 руб./ч

массаж рук ребёнку 1 500 руб./ч

восстановительный массаж договорная

скульптурный массаж 3 500 руб./ч

лифтинг-массаж договорная

массаж плеч договорная

массаж для беременных договорная

обучение массажу договорная

спа-массаж договорная

послеродовый массаж договорная

фитнес-массаж договорная

косметология договорная

диетология 2 500 — 25 000 руб.

нутрициология 5 000 руб.

коучинг договорная

лайф-коучинг договорная

женский коучинг договорная

коучинг отношений договорная

карьерный коучинг договорная

бизнес-коучинг 5 000 руб./ч

управленческий коучинг договорная

коучинг персонала договорная

духовный коучинг договорная

коучинг конфликтов договорная

семейный коучинг договорная

коучинг для подростков договорная

командный коучинг договорная

executive-коучинг договорная

детский коучинг договорная

фитнес-коучинг договорная

бьюти-коучинг договорная

обучение коучингу договорная

коучинг для воспитателей договорная

health-коучинг 5 000 руб./ч

личные помощники договорная

бизнес-консультанты договорная

управляющие договорная

дистанционные занятия для детей 2 500 руб./ч

спа-процедуры договорная

обёртывание 2 500 руб./сеанс

аромамассаж 3 000 руб./ч

обучение психологии договорная

обучение иммунологии договорная

Еще 84 услуги

м. Академическая м. Ленинский проспект

Прайс-лист

оздоровительные дисциплины

фитнес 2 500 руб. / ч

реабилитационный фитнес договорная

составление фитнес-программ договорная

стретчинг 2 500 руб. / 60 мин.

кроссфит 2 500 руб. / ч

фитнес

коррекция фигуры 2 500 руб. / ч

тренажёрный зал 2 500 руб. / ч

консультации по питанию 2 500 руб. / ч

функциональный тренинг 2 500 руб. / ч

силовой тренинг 2 500 руб. / ч

детский фитнес 2 000 руб. / ч

кардиотренинг 1 500 руб. / ч

восстановление после травм договорная

восстановление после родов договорная

фитнес для беременных 2 000 руб. / ч

фитнес с малышом 2 000 руб. / ч

силовые виды спорта: бодибилдинг 2 500 руб. / ч

лёгкая атлетика договорная

массаж 3 000 руб. / ч

косметология договорная

диетология 2 500 — 25 000 руб.

личные помощники договорная

бизнес-консультанты договорная

управляющие договорная

дистанционные занятия для детей 2 500 руб. / ч

спа-процедуры договорная

лёгкая атлетика

бег договорная

спортивная ходьба договорная

массаж

массаж для расслабления мышц договорная

антицеллюлитный массаж 3 500 — 5 000 руб. / ч

ручная липосакция 6 000 руб. / ч

липоэфферентный массаж договорная

лимфодренажный массаж 3 500 руб. / ч

корректирующий массаж договорная

медовый массаж 3 000 руб. / ч

медовый антицеллюлитный массаж 3 000 руб. / ч

классический массаж 3 000 руб. / ч

массаж спины 2 500 руб. / ч

массаж шейно-воротниковой зоны 2 500 руб. / ч

массаж ног и стоп 2 500 руб. / ч

лечебно-оздоровительный массаж 5 000 руб. / ч

массаж рук 2 500 руб. / ч

массаж лица 2 500 руб. / ч

массаж головы 2 500 руб. / ч

спортивный массаж договорная

баночный массаж 2 500 руб. / ч

антицеллюлитный баночный массаж договорная — 3 500 руб.

детский массаж 2 500 руб. / ч

массаж для грудничков 2 500 руб. / 30 мин.

массаж для детей от 3 до 7 лет 2 500 руб. / ч

массаж для детей от 1 до 3 лет 2 500 руб. / ч

массаж для школьников 2 500 руб. / ч

массаж ног ребёнку 2 500 руб. / ч

массаж рук ребёнку 1 500 руб. / ч